Hoe pak je dat aan; een gezonde basis?
Het lijkt allemaal gemakkelijk, een lijstje met aanbevolen hoeveelheden, maar hoe pas je dat toe in de dagelijkse praktijk? Op de site staan voorbeeld dagmenu’s die je een handleiding kunnen bieden. Daarnaast kun je advies vragen aan een diëtist, zij kan je praktische tips geven, vragen beantwoorden of een persoonlijk voedingsadvies opstellen.